У Србији и Суботици се ове године по тринаести пут обележава 20. март као Национални дан борбе против рака дојке. За обележавање је изабран први дан пролећа што симболизује буђење природе и стварање новог живота, а циљ обележавања је указивање на могућностима превенције рака дојке, значај раног откривања и благовременог лечења савременом терапијом.
У Севернобачком округу 2022. године је од рака укупно оболело 626 жена, а од рака дојке 173 жене (27,6%). У истој години су од рака умрле 233 жене, а њих 55 од рака дојке (23,6%). У суботичкој болници је у току 2024. године укупно лечено 106 жена због рака дојке, а свака пета је млађа од 50 година. Највише оболелих жена је у старосној групи од 60 до 69 година, скоро свака трећа жена (30,2%).
Србија је са стопом оболевања од 72,2/100.000 жена у 2022. години слична земљама у окружењу. У развијеној Европи стопе су 90 и веће на 100.000 жена. Исте године у Севернобачком округу стопа је износила 111,0/100.000 жена. Стопа умрлих жена у нашој земљи је међу највишима у Европи и у 2022. години је износила 19,2/100.000 док је у развијеној Европи 14,8 на 100.000. У Севренобачком округу стопа је износила 24,9 на 100.000 жена. Разлог високих стопа смртности је у дијагностиковању рака дојке у узнапредовалој фази. У Србији се само код 30% жена рак дојке открије док је мањи од 2цм. Успешност лечења зависи од проширености болести у тренутку постављања дијагнозе.
Од 80-тих година прошлог века је дошло до смањења смртности од карцинома дојке за 40% у развијеним земљама света где стопе петогодишњег преживљавања сада износе преко 90%. Те стопе су у Индији 66%, а у Јужној Африци 40%. Да би се смањиле неједнакости у здрављу важно је дијагнозу поставити у раној фази болести. До дијагнозе доћи за 60 дана када се жена први пут јави и обезбедити савремену терапију свима и свугде.
Бројни су фактори ризика који доприносе развоју рака дојке. На неке од њих не можемо да утичемо, као што су наследна предиспозиција, женски пол и старење. Ипак 40% случајева рака дојке се може избећи једноставним мерама. Избором здравих понашања смањујемо ризик од рака дојке: одржавајте нормалну телесну тежину, престаните пушити и залажите се да радите и живите у средини без дуванског дима и аеросола нових дуванских/никотинских производа, останите физички активни и умерено конзумиајте алкохол. Важно је да потомство остваримо пре 30. године и да дојимо своје бебе. Хормоне користите само по упуту лекара.
Нека ваша исхрана сваког дана садржи бар 5 порција локално узгајаног и сезонског поврћа и воћа (или најмање 400г). Воће и поврће садржи обиље антиоксиданса и фитохемикалија. Предност дајте риби и посним месима, житарицама од целог зрна и млечним производима са мањим садржајем млечне масти. За припрему хране користите кување, барење или динстање. Пазите на скривене масноће и читајте етикете на производима које купујете.
Превенција је најбољи начин борбе против малигних болести. Оно што сваки појединац може да уради је да направи позитиван избор и здравље посматра као највећу вредност коју поседује. Редовне контроле здравља су од животног значаја јер вам пружају шансу да на време и у раној фази откријете евентуалну болест, онда када се још осећате потпуно здраво и немате никаквих тегоба. Вама лично скрининг може спасити живот, а вашој породици очувати квалитет породичног живота. Бенефите имају и здравствени систем и држава због смањених трошкова лечења. Брините о своме здрављу и учините данас и ви нешто за здравље ваших груди.
У Суботици се од 03. марта почео поново спроводити организовани скрининг на рано откривање рака дојке. Жене се позивају на мамографију понедељком у пре и послеподневним терминима, укупно 30 жена.
